Juoksumatkojen lämmittely mahdollisuus radalla
Mahdollisuus päästä lämmittelemään muutamassa ajankohdassa radalle ennen omaa juoksumatkaa takasuoralla olevasta portista. Lämmittelyn aikana pitää pysyä radalla ja keskinurmikentälle meno on kielletty. Lisäksi radoista ei käytetä ratoja 1 ja 2.
Lauantaina
Takasuora klo klo 10.30 asti
Etukaarre klo 10.30- 10.55
Takasuora klo 14.05-16.30
Sunnuntaina
Takasuora klo 10.35 asti
Takasuora klo 11.05-11.35
Muina aikoina radalle saavat tulla vain suoritusvuorossa olevat urheilijat kokoontum,isen kautta.
